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Pourquoi devrions-nous apprendre aux enfants à profiter de la solitude

Pourquoi devrions-nous apprendre aux enfants à profiter de la solitude


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Certes, notre programme de vacances a été plein de plaisir, de démonstrations d'affection, d'enthousiasme, d'enthousiasme et d'activités diverses, mais aussi, je souhaite et j'espère qu'il y avait du temps pour la solitude.

Je me souviens quand j'étais petite que j'aimais m'allonger sur le lit et lever mes pieds pour les soutenir sur le mur, et recevoir cette sensation de fraîcheur que le tableau me procurait ... c'était le moment de ne rien faire, il suffit de mes pieds et le mur et laisse passer mes pensées sans plus. Et c'est que la solitude y contribue également, et beaucoup. Je vais vous expliquer pourquoi nous devrions apprendre aux enfants à apprécier la solitude.

En tant que parents, nous craignons que nos enfants soient divertis, afin qu'ils activent les deux hémisphères de votre cerveau, la gauche et la droite, mais aussi nous devons leur apprendre à être seuls, sans activité, sans téléphone portable, sans télévision et sans technologies diverses.

Je ne parle pas d'une solitude qui dérange (qui à un moment de leur vie, ils devront aussi apprendre) mais ces moments où nous sommes avec nous-mêmes et nous en profitons pour réfléchir. Et, bien que nous soyons des êtres sociaux et que nous ayons besoin des autres pour apprendre et donner un sens à ce que nous faisons, nous devons être avec nous-mêmes pour écouter et observer notre monde intérieur. Voici quelques raisons pour lesquelles vous devriez apprendre à votre enfant à apprécier la solitude:

1. Alors que nous apprenons à nos enfants à être seuls, nous leur apprendrons à être plus libres, et cela peut signifier que lorsqu'ils deviennent adultes, ils trouvent des relations plus saines, car ils ne seront pas avec d'autres personnes par peur de la solitude, mais parce qu'ils se sentent vraiment bien dans leur peau.

2. Etre seul aussi, c'est une autre façon de faire ressortir notre côté le plus créatif, peut-être même nos talents les plus cachés. Apprendre aux enfants à s'amuser seuls est un autre excellent enseignement que nous pouvons offrir pour continuer à développer les deux hémisphères, en particulier le bon, qui prend soin de l'imagination. N'oubliez pas que parfois, lorsque nous sommes accompagnés, nos talents peuvent être frustrés par ceux qui nous entourent.

3. Et que dire de ces moments où nous nous trouvons seuls, et soudain, nous apprécions davantage ce que nous avons? Eh bien, c'est un autre enseignement important pour nos enfants, pour leur faire prendre conscience que profiter du moment, qu'ils soient accompagnés ou seuls, est une façon de vivre très positive.

4. Être seul peut vous connecter avec l'ici et maintenantDonc, si vous leur apprenez un peu de méditation ou leur dites comment respirer profondément, en appréciant comment l'air entre et sort de notre nez et / ou de notre bouche, vous donnerez vos premiers cours de Pleine Conscience et nos enfants, les recevront, sans vous en rendre compte.

5. Parfois, être seul peut nous rendre triste, c'est super! Un autre moment parfait pour leur apprendre à apprécier les émotions et surtout, pour les gérer.

Bref, être seul nous aide à mieux nous connaître. Pour cette raison, il est important que vous entraîniez vos enfants dans des moments de solitude, en appréciant tout ce que nous avons exposé dans cet article et, bien sûr, en développant ce que vous ressentez qu'être seul avec vous-même peut fournir.

Tout dans la vie ne sera pas une activité, des tâches ou des actions…. aussi avoir le temps de ne rien faire, c'est un moyen efficace de vivre notre agenda.

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